Sebeobrana pro ženy
Kurzy pro ženy
Kurzy speiciálně pro ženy.
České ženy podceňují bezpečnostní situaci a sázejí na to, že právě jim se to nestane - že je určitě nikdo nepřepadne. Realita je ale jiná. Policie řešila v loňském roce několik tisícovek útoků na ženy - zahrnuje mezi ně nejen přepadení nebo znásilnění, ale i nebezpečné pronásledování nebo domácí násilí. Do statistik se navíc dostanou jen nahlášené případy.
Podle odborníků je při přepadení nejdůležitější zachovat chladnou hlavu a pokusit se útočníka překvapit jakýmkoliv protiútokem. A každá žena by při sobě měla automaticky nosit slzný sprej.
Jednotlivé termíny budou vyhlášeny na stránkách nebo na facebooku sebeobrana-matejka
V systému reálné sebeorany nerozlišujeme techniky na útočné o obranné ale pouze na vhodné a nevhodné.
Žádný násilník se přece nevzdá své oběti jen proto, že ona použije jakousi obrannou techniku.
Útočník musí proto ten několikasekundový boj, který on sám začal, prostě prohrát.
Jinak vám může jít minimálně o zdraví
Systém reálné sebeobrany kinetickou energii v technikách znásobuje pohybem, proto není závislí na rychlosti
Umožňuje nasazovat techniky pák podle anatomije klloubů, takže nejsou závislé na fyzické síle.
K hodům a podmetům využívá biomechniku těla, proto nezávisí na hmotnosti.
Používá tlaky na vitální body a nervová zakončení, proto není jeho nutným přepokladem vysoká fyzická trénovanost.
Využívá podmíněné a instiktivní reakce těla, tedy nezávislý na činnosti mozku a jeho schopnosti reagovat pod velkým tlakem.
Musíme tedy počítat s technikami pro obranu:
tělo na tělo
na krátkou vzdálenost
na střední vzdálenost
na dlouhou zdálenost
na zemi vleže, pokud útočník stojí
na zemi v leže, pokud i útočník je na zemi
proti útočníkovi ozbrajenému úderovými zbraněmi
proti útočníkovi ozbrojenému bodnou či řeznou zbraní
proti útočníkovi ozbrojenému střelnou zbraní
